Avec votre stratégie R-FAT®, le Spa Thermes Sextius vous met en main de vrais pouvoirs pour maîtriser votre cure minceur idéale, celle qui colle parfaitement à votre silhouette, votre âge, votre rythme de vie ou votre type de cellulite.

Des soins du corps anti cellulite : cellu m6, Massage Tao ou drainant, aquagym, complétés par votre programme de gym et votre accompagnement diététique pour des résultats durables et prouvés !

crédit photos fotoliaSa formule conçue en collaboration avec les meilleurs médecins spécialistes, le Docteur Philippe Blanchemaison et le Docteur Jean-Marc Banhaiem, associe,  les techniques de soins minceur et anti cellulite les plus efficaces, un suivi diététique, sous encadrement médical avec l’hypnose en option

Des actions aux effets sur mesure et résultats durables à la clé !

Jusqu’à 2.80 cm de tour de cuisse et 3.5 cm de tour de fesse en 6 jours de cure

(étude menée sur 83 femmes ayant suivi la cure anti cellulite au Spa Thermes Sextius)

Tout commence par un bilan avec le Médecin Angiologue Phlébologue qui permettra d’identifier votre type de cellulite : adipeuse, avec une augmentation de la masse grasse ;  infiltrée, avec une apparence de rétention d’eau ; fibreuse,  avec un phénomène de fibrose autour des cellules graisseuses conduisant à la formation d’une graisse compactée, difficile à déloger. Mais aussi,  les causes pouvant être génétiques, hormonales, vasculaires, alimentaires ou neurologiques (le stress en particulier). De cette analyse, se déclinera votre programme spécifique de soins minceur.

Puis, la Diététicienne vous pèsera sur une balance à impédancemétrie afin d’évaluer votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, eau) et de définir le programme diététique et sportif le mieux adapté à votre cas : diminuer les graisses, augmenter la masse musculaire ou lutter contre les rétentions d’eau.

Elle étudiera vos habitudes alimentaires et pointera celles à modifier en fonction de votre type de cellulite. Pourront être révélées des intolérances aux protéines émollientes utilisées dans certains plats préparés, ou aux protéines de blé ou de lait notamment dans le cas d’une cellulite à rétention d’eau. Sans le savoir, nous pouvons faire des intolérances alimentaires. Dans ce cas, les reins ne jouent plus leur rôle de filtre. Les aliments les plus incriminés sont le lait de vache et tous ses dérivés et le blé. On peut également parler de pollution interne : substances toxiques (pesticides, pollution, dioxines, fumée de cigarettes…) les additifs alimentaires que nous consommons en excès. Ils sont souvent dissous dans les graisses et donc c’est le foie qui doit travailler beaucoup plus pour nettoyer l’organisme.

Les menus que la Diététicienne concoctera pour vous faciliteront votre amincissement dans le temps en privilégiant les aliments favorables à votre alimentation minceur :

Anti rétention d’eau : on privilégiera les alitements riches en antioxydants destinés à réduire la toxicité des dérivés chimiques de la transformation par le foie et ceux qui en favorisent le drainage. Choisir de préférence des produits « bio », les céréales complètes, semi complètes, légumineuses, fruits et légumes. Les aliments riches en bétacarotène: carottes, épinards, abricots, haricots verts, en vitamine C : fruits acides, agrumes, cassis, fraises, chou fleur, chou, en vitamine E : huile de tournesol, noisettes, amandes, noix, poissons gras, légumes verts et enfin, en Sélénium : céréales complètes, cœur, viande de volaille, choux raves, concombres, pois chiches, sardines, crevettes

Pour stimuler le retour veineux : insister sur les fruits et légumes riches en bioflavonoïdes. Nous les reconnaissons, en autre, à leur couleur rouge violet (raisin, fraises, framboises, cassis, groseilles, myrtilles, poivron, tomate, carotte…). Mais aussi toute la famille des choux. Sont également bien pourvus le persil, le céleri. Penser également aux antioxydants tel que la vitamine C, le Bétacarotène, la vitamine E, le sélénium.

Anti fibrose et adiposité : éviter les déséquilibres alimentaires tel l’excès de sel, de sucre industriel ou de graisses cuites.

Vos Coachs minceur vous accompagneront au club de gym en vous prodiguant des conseils personnalisés qui transformeront votre cure minceur  en arme fatale contre la cellulite !

Ils vous inviteront à suivre un cours de Pilates anti cellulite en petit groupe si votre cellulite est avec rétention d’eau. Cette technique de gym agit en priorité sur les muscles posturaux, en résistance plus qu’en rapidité, en privilégiant les mouvements amples et complets afin d’obtenir un effet sur la souplesse et la finesse des aponévroses favorisant ainsi un bon retour veineux.

Votre programme de gym comprendra  vélo assis, tapis de marche et travail en endurance si le médecin a détecté une cellulite adipeuse, et des exercices privilégiant le tonus musculaire pour une cellulite fibrosée.

Au programme les soins du corps  Essentiels minceur :

Massage Cellu m6 Key Module :  éliminer durablement les graisses résistantes à l’exercice physique et aux régimes alimentaires grâce au Lipomassage avec des résultats minceur prouvés scientifiquement.

Huber : une garantie de silhouette harmonieuse : joli dos, ventre plat, une taille fine et des jambes galbées…

Aquagym Vasculaire Active : le plus puissant des drainages et des exercices spécifiquement conçus pour s’attaquer aux  graisses les plus  rebelles.

Enveloppement de Boue et Douche au Jet : vos toxines s’éliminent tout naturellement grâce aux vertus de notre Eau de Source…

A compléter par la technique de massage adaptée à votre besoin et à vos envies :

Modelage sous affusion drainant 20 mn (massage réalisé par une Esthéticienne qualifiée) : les pouvoirs magiques de l’Eau de Source sont décuplés par les manœuvres toniques et expertes de nos Thérapeutes.

Modelage Tao anti cellulite 30 mn (massage réalisé par une Esthéticienne qualifiée) : une technique de massage Thaïlandaise aux tampons pour déloger les capitons les plus récalcitrants.

Modelage Anti Cellulite NUXE 1 heure (massage réalisé par une Esthéticienne qualifiée) : objectif plaisir illimité pour zéro peau d’orange garanti.

Et pour profiter encore plus intensément de votre cure minceur, nous vous offrons l’accès toute la journée à notre espace club de gym et détente comprenant sauna, hammam, bassin à remous et piscine extérieure.

Découvrez nos cures anti cellulite et choisissez le forfait qui correspond à votre disponibilité et à vos objectifs.

Bien vu le Fofait Détox pour booster votre minceur !

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